دوره آموزشی مهارت های زندگی

- در فضای شب ، سیستم روانی انسان انتظار نور زیاد ندارد ، چرا که روشنایی برای روز است ؛ و همچنین انتظار سر و صدا و هیجان را از انسان ندارد.

- فردی که مشکل بدخوابی دارد ، باید بررسی شود که برنامه ها و فعالیت های قبل از خوابش چگونه است؟

- در روانشناسی این نکته ذکر شده است که وقتی یک مشکل یا نگرانی و دلشوره ای برای فرد ایجاد شد ، جهت رفع آن چهار سوال را به صورت ذهنی حل کند ؛ 1-اینکه آن مسئله ، چقدر در واقع اهمیت دارد؟...2-چقدر احت

- افراد درون گرا در مقام عمل ، کند و خونسرد هستند و علتش این است که قبل از عمل ، به انبار اطلاعات خود برای تجزیه و تحلیل مراجعه می کنند.

- در طب اسلامی بر این نکته ذکر شده است که میوه را قبل از غذا باید میل کرد ، و این موضوع حتی در کشکول شیخ بهایی نیز با استدلال قرآنی آمده است.

- کسانی که به علت سرخوردگی و شکست هایی که در زندگی داشته اند ، زندگی برای آنها بدون جاذبه و لذت شده است ، اینها ابتدا باید از درمان دارویی شروع کنند و الا حتی اگر دیر اقدام شود ، ممکن است به خودکشی

- اگر شبکه های فضای مجازی باعث شود که از حق گفتگو با همسر و توجه به فرزندان کاسته شود ، اینها به استرس و فشار درونی تبدیل می شود.

_ استرس سه نوع می باشد : استرس مفید ، استرس معمولی و استرس مضر.
_ استرس مفید مثل مصمم بودن افراد بر ارتقاء مدارک علمی خود .

- اکثر کتابهای روانشناسی ، ترجمه کتابهای خارجی است که متاسفانه بسیاری از آنها با فرهنگ کشور همخوانی ندارد ؛ موسسه امام خمینی قم چند سالی است که مشغول تالیف و انتشار کتابهایی کاربردی با رویکرد اسلام

_ در برنامه ریزی کارها باید تنوع صورت بگیرد ، به طوری که نشاط برای اجرای برنامه برای انسان وجود داشته باشد.