دوره آموزشی مهارت های زندگی

- همدلی یعنی فهم افکار و احساسات دیگران
- در روانشناسی همدلی یک قدرت و توانمندی و مهارت است ؛ اما همدردی یک ضعف است.
- همدردی یعنی گیر افتادن در افکار و احساسات دیگران .

- اگر گوینده ای زیاد صحبت کرد ، مخاطب می تواند با سوال پرسیدن بد موقع و بی ربط باعث شود که این صحبت کردن او منقطع بشود ؛ پس در گوش دادن فعال سوال ها در میان کلام گوینده ، به هنگام باشد.

- تشویق کوتاه شنونده ، بیانگر این سخن است که گوینده به سخن خود ادامه بدهد.

- مهارت های پیگیری 4 مورد هستند که عبارت اند از : فنون گشاینده ، سکوت توجه آمیز ، سوال پرسیدن و تشویق کوتاه

- در این بخش از همایش ، کارشناس به گفتن خاطره ای جالب از آقای راستگو می پردازد که نتیجه این خاطره این است که در ارتباط با دیگران و هم کلام شدن با فردی که صحبت با او دشوار است ، باید به مطرح کردن مو

- برای وادار کردن فرد مقابل به صحبت کردن ، باید یک موضوع مورد علاقه فرد مقابل را پیدا کرد و آن را برای شروع هم صحبت شدن ، مطرح کرد.

- دعوت فرد مقابل به صحبت کردن و هم کلام شدن
- سکوت و فرصت دادن فرد مقابل تا تصمیم بگیرد صحبت کند.

- هنگام شنیدن صحبت های فرد مقابل ، در فاصله مناسب با او ، قرار گرفته شود ؛ که این نوع فاصله گفتن ها پیام های گوناگونی به دنبال خواهد داشت و میزان توجه به گفتار مخاطب در آن ، نشان داده می شود.

- تکیه کردن در مقابل سخن دیگران ، نشان دهنده بی میلی به گفتار او می باشد ؛ که متاسفانه در بعضی از مشاوره ها دیده می شود که زن و شوهر نسبت به گفتار هم بی میل هستند که این بی میلی از نحوه نشستن آن دو

- برای گوش دادن فعال به سه نوع مهارت نیاز داریم ؛ مهارت اول ، مهارت توجه ، مهارت های پیگیری و مهارت های انعکاسی.