نیاز

بهداشت روانی مستلزم دانستن و ارزش دادن به نیازهای اولیه انسان است. احتیاجات و نیازهای جسمانی و روانی بسیار مهم هستند.شخصی که این اصول را بفهمد غالبا واقع بینانه با مشکلات زندگی برخورد می کند و دلسرد نمی شود.

 اولین مولفه آسیب زا بحث نیاز هست؛ یکی از منابع انگیزشی افراد به سمت انجام رفتار های خاص بحث نیازها است. نیاز به سه بخش جسمانی، روان شناختی و اجتماعی طبقه بندی می شود.