نقد دو تصور اشتباه درباره خشم

- در نظریه ای غیر واقع ، آمده است که پرخاشگری و خشونت ، جزء ذات انسان و غیر قابل تغییر است ؛ در حالی که اینطور نیست و بلکه انسان آن را یاد می گیرد و در وجود انسان نهادینه می شود و می تواند آن را مدیریت و کنترل کند.
- نظریه دیگر گفته است که خشم ، یک هیجان بدی است و کسانی که عصبانی می شوند ، آدم های بدی است ؛ در حالی که خشم ، بد نیست بلکه یکی از احساسات و هیجانات لازم بشر است ولی نیاز به مدیریت دارد.