فیلم

- مچ کردن دست ها ، جلو و عقب رفتن یعنی آرام و قرار نداشتن ، متزلزل بودن ، کوبیدن درب بر همدیگر ، بالا بردن صدا و امثال اینها ، نشانه های رفتاری خشم در فرد می باشد.

- افزایش ضریان قلب ، افزایش فشار خون ، گشاد شدن مردمک چشم ، منقبض شدن عضلات ، تغییر رنگ چهره ، سرخ شدن ، رنگ پریدگی ؛ اینها از نشانه عصبیت و استرس بالا در وجود انسان می باشد.

- خشمی که حالت غیر طبیعی دارد ، حالتی است که فرد اصلا نمی تواند خودش را کنترل کند ؛ مثلا در جلسه ای سر نکته بسیار کوچک ، شروع به کتک کاری و داد و فریاد و پرخاشگری می کند ؛ این حالت به اصطلاح…

- بعضی ها وقتی از نحوه برخورد و رفتار های دعواگونه ایشان سوال می شود ، می گویند: چون طرف مقابلمان را دوست داریم اورا اذیتش میکنیم یا سرش داد میکشیم ، می خواهیم بفهمانیم که چقدر برای ما خودمانی و…

- نظریه ای عده ای اینگونه است که خشم باعث می شود دیگران ، رفتارشان را تغییر بدهند ، یعنی با فشار ، با زور و با دادزدن سر طرف مقابل ، می توان بر او مسلط شد و حق گرفته شود و یا فرد مقابل تادیب و…

- نظریه ای که بعضی ها معتقدند که در ایجاد خشم یک فرد ، مقصر اصلی فرد مقابل او می باشد و تحریک اصلی از ناحیه اوست ؛ در حالی که این نگاه بدی است و انسان معمولا مسئول هیجانات خود است و این یک رفتار…

- گاهی گفته می شود : باید پرخاشگر بود تا به اهداف رسید ؛ باید ابهت و داد و فریاد داشت ، تا فرد به خواسته خود برسد ؛ در حالی که این سبک رفتاری پرخاشگرانه اصلا مطلوب اسلام نیست ، سبک ارتباطی…

- در نظریه ای گفته شده است : خشم خود باید تخلیه شود ، تا احساس بهتر برای فرد ایجاد شود ؛ در حالی که در مبانی اسلامی آمده که سبک تفکر اگر درست شود ، الزاما انسان نباید به دنبال این باشد که در…

- در نظریه ای غیر واقع ، آمده است که پرخاشگری و خشونت ، جزء ذات انسان و غیر قابل تغییر است ؛ در حالی که اینطور نیست و بلکه انسان آن را یاد می گیرد و در وجود انسان نهادینه می شود و می تواند آن را…

- در متون اسلامی از خشم به عبارت های غضب و غیظ نامبرده شده است ؛ که نگاه اسلام به غضب ، نگاهی مذموم است و ریشه خیلی از پلیدی ها و گناهان و مشکلات زندگی ، می داند.